Psykosyntesterapeut
under utbildning
Inre växande och hållbar förändring
Stanna upp, landa och lyssna inåt – kanske längtar du efter förändring, tydligare riktning eller mer balans i livet?
Jag heter Heléne Björling och är under utbildning till Psykosyntesterapeut vid Psykosyntesakademin i Stockholm. Jag tar nu emot klienter som en del av min utbildning, och erbjuder samtalsterapi till reducerat pris.
Min väg in i terapin kommer från ett djupt engagemang för människors välmående. Jag har en bakgrund som sjuksköterska och har under många år mött människor i livets mest utsatta stunder. Den erfarenheten har gett mig en lyhördhet, närvaro och respekt för varje individs unika berättelse.
Terapi
Att förstå, bearbeta och växa
Terapi hjälper dig att utforska och förstå dina livsmönster, sår och begränsningar. Fokus ligger på både det förflutna och framtiden – att bearbeta det som skaver och stärka din vilja att leva mer i linje med dig själv. Passar dig som vill gå på djupet och skapa varaktig inre förändring.
Vad är Psykosyntes?
En psykologi med både djup och riktning
Psykosyntes är en integrativ terapiform som ser hela människan – inte bara vårt förflutna, utan också vår potential och längtan efter mening. Den bygger på en tro på att vi rymmer både sår och styrka, inre konflikter och en vilja att växa.
Psykosyntesen förenar det psykologiska med det existentiella och själsliga. Här får vi utforska och integrera våra olika delar – tankar, känslor, beteenden, drömmar – för att leva mer i linje med vårt sanna jag.
Centralt i psykosyntesen är viljan: vår förmåga att påverka våra val och vår riktning i livet. Terapin kan också inkludera arbete med inre bilder, symboler och kreativa uttryck – alltid utifrån dina behov.